Bitte schicken Sie uns eine kurze Nachricht an schwimmen@bad-honnef-unkel.dlrg.de, falls der/die Teilnehmer:in an einem Kurstermin nicht teilnehmen kann.
Lehrgänge und Kurse
Aquasport Mitglieder der Ortsgruppe (Nr.: 2024-0035)
oft verlacht, aber es wird wirklich sportlich
- Status
- Meldeschluss erreicht
- Zielgruppe
Alle am Aqua-Sport interessierten.
-
Voraussetzungen
(einzureichen bis 29.05.2024) -
- Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
- Mindestalter 16 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
- Mitgliedschaft in der DLRG Bad Honnef-Unkel
- Inhalt
Ein neues Angebot der DLRG Bad Honnef-Unkel für alle am Aqua-Sport interessierten. Der Schwerpunkt wird auf Aquajogging (Kondition) mit entsprechenden Kraftübungen im Tiefwasser liegen. Aquajogginggürtel, Hanteln , ect. werden während der Kursstunde gestellt. Schwimmkenntnisse und die Abgabe der Erklärung zum Gesundheitszustand zur ersten Kursstunde ist Voraussetzung.
Eine Mitgliedschaft in der DLRG-Ortsgruppe Bad Honnef-Unkel.e.V. ist zwingend erforderlich.
- Ziele
Aqua-Sport vereint Stretching, Krafttraining, Ausdauertraining und Entspannung. Aqua-Sport eignet sich hervorragend zur Kräftigung aller Muskelpartien und ist ein optimales Herz-Kreislauf-Training, wobei die Gelenke geschont werden.
- Veranstalter
- DLRG Bad Honnef-Unkel e.V.
- Verwalter
- Stephan Priss (Kontakt)
- Leitung
- Elke Kranz
- Veranstaltungsort
- Bad Honnef, 53604 Bad Honnef
- Termine
-
15 Termine insgesamt
29.05.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
05.06.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
12.06.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
19.06.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
26.06.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
03.07.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
10.07.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
17.07.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
24.07.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
31.07.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
07.08.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
14.08.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
21.08.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
28.08.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
04.09.24 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Grafenwerth
Adresse(n):
Freibad Grafenwerth: 53604 Bad Honnef, Insel Grafenwerth
- Meldeschluss
- 27.04.2024 23:00
- Teilnehmerzahl
-
Minimal: 5
Maximal: 12 - Teilnehmerkreis
- Es sind nur bestimmte DLRG-Gliederungen der Ebene Ortsgruppe zugelassen
- Gebühren
-
- 10,00 € für Kursgebühr
- Mitzubringen sind
Schwimmkleidung, Handtuch, ggfs. Badekappe (bei nicht sommerlichen Temperaturen), gute Laune
- Verpflegung
- Verpflegung wird nicht angeboten
- Unterbringung
- Unterbringung wird nicht angeboten
- Dokumente