Bitte schicken Sie uns eine kurze Nachricht an schwimmen@bad-honnef-unkel.dlrg.de, falls der/die Teilnehmer:in an einem Kurstermin nicht teilnehmen kann.
Lehrgänge und Kurse
Aquasport Mitglieder der Ortsgruppe II SFH mittwochs (Nr.: 2025-0023)
oft verlacht, aber es wird wirklich sportlich
- Status
- Anmeldung erst freigeschaltet ab 13.04.2025 08:00
- Zielgruppe
Alle am Aqua-Sport interessierten.
Mitglieder der DLRG Ortsgruppe Bad Honnef-Unkel e. V., oder es mit Kursbeginn werden wollen.
Alternativ: Keine Mitgliedschaft, aber 80,- Euro Kursgebühr.
-
Voraussetzungen
(einzureichen bis 21.05.2025) -
- Ärztliche Tauglichkeitsuntersuchung oder Selbsterklärung zum Gesundheitszustand gemäß der jeweiligen Prüfungsordnung
- Mindestalter 16 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
- Mitgliedschaft in der DLRG Bad Honnef-Unkel
- Inhalt
Ein Angebot der DLRG Bad Honnef-Unkel für alle am Aqua-Sport interessierten. Der Schwerpunkt wird auf Aquajogging (Kondition) mit entsprechenden Kraftübungen im Tiefwasser liegen. Aquajogginggürtel, Hanteln , ect. werden während der Kursstunde gestellt. Schwimmkenntnisse und die Abgabe der Erklärung zum Gesundheitszustand zur ersten Kursstunde ist Voraussetzung.
Eine Mitgliedschaft in der DLRG-Ortsgruppe Bad Honnef-Unkel.e.V. ist nicht zwingend erforderlich.
- Ziele
Aqua-Sport vereint Stretching, Krafttraining, Ausdauertraining und Entspannung. Aqua-Sport eignet sich hervorragend zur Kräftigung aller Muskelpartien und ist ein optimales Herz-Kreislauf-Training, wobei die Gelenke geschont werden.
- Veranstalter
- DLRG Bad Honnef-Unkel e.V.
- Verwalter
- Stephan Priss (Kontakt)
- Veranstaltungsort
- Bad Honnef, 53604 Bad Honnef
- Termine
-
17 Termine insgesamt
21.05.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
28.05.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
04.06.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
11.06.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
18.06.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
25.06.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
02.07.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
09.07.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
16.07.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
23.07.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
30.07.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
06.08.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
13.08.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
20.08.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
27.08.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
03.09.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
10.09.25 19:00 Uhr bis 20:00 Uhr - Freibad Insel Grafenwerth
Adresse(n):
Freibad Insel Grafenwerth: 53604 Bad Honnef, Insel Grafenwerth
- Meldeschluss
- 20.04.2025 23:00
- Teilnehmerzahl
-
Minimal: 5
Maximal: 12 - Teilnehmerkreis
- Es sind nur bestimmte DLRG-Gliederungen der Ebene Ortsgruppe zugelassen
- Gebühren
- kostenlos
- Mitzubringen sind
Schwimmkleidung, Handtuch, ggfs. Badekappe (bei nicht sommerlichen Temperaturen), gute Laune
- Verpflegung
- Verpflegung wird nicht angeboten
- Unterbringung
- Unterbringung wird nicht angeboten
- Dokumente